जड़ी बूटी का उपयोग करके इम्युनिटी को कैसे बराए

प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करने वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग कंपन या ए पर किया जा सकता है भौतिक स्तर, पौधों के रसायन विज्ञान का उपयोग करना। प्रत्येक पौधे में अलग-अलग होते हैं लक्षण और विविध प्रतिरक्षा प्रणाली को सशक्त बनाने के लिए एक साधन के रूप में उपयोग करता है। कुछ इंटरफेरॉन और टी और बी कोशिकाओं को बनाने में मदद करते हैं; कुछ सहायता करते हैं ऑक्सीजन का अवशोषण, जो कोशिकाओं को जीवित और स्वस्थ रखता है; अभी भी अन्य कार्य करते हैं एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, फ्री-रेडिकल क्षति को रोकते हैं। 

कभी-कभी यह जानने के लिए कि यह कहां तक ​​वर्गीकृत हो जाता है प्रतिरक्षा जड़ी बूटी शुरू होता है और समाप्त होता है। कई विकल्प हैं, इसलिए हम शुरू करेंगे शारीरिक रूप से और भावनात्मक रूप से चर्चा करके शरीर का समर्थन करने के साथ एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों। एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों की श्रेणी आपको अधिक अनुकूलन करने में मदद कर सकती है अपने परिवेश में जो कुछ भी नया है, जल्दी से, भावनात्मक, शारीरिक,या पर्यावरण। वे वंशानुगत को मजबूत करने और बदलने में मदद कर सकते हैं कमजोरियों। जब ग्रीनलैंड से कॉमन कोल्ड वायरस आया था अमेरिका, कई इनुइट की मृत्यु हो गई। वायरस उनके लिए इतना अलग था कि उनकी कोशिकाएँ सामना नहीं कर सका। उनकी अनुकूलन क्षमता अभिभूत थी, क्योंकि वहाँ कोई नहीं थे वायरस की प्रतिरक्षा सेल यादें। अगली पीढ़ी ने किराए पर लिया बेहतर - पूरे इतिहास में सभी बीमारियों के लिए कुछ सामान्य। 

यह एक ऐसी स्थिति का चरम उदाहरण जिसमें एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाएगा। एडाप्टोजेन के रूप में वर्गीकृत होने के लिए तीन क्वालीफिकेशन केशन हैं जड़ी बूटी के पास होना चाहिए: यह एक का उपयोग कर शरीर की प्रतिरक्षा समारोह में वृद्धि करनी चाहिए क्रियाओं की एक विस्तृत श्रृंखला, बजाय केवल एक विशेष सी क्रिया के। इसे बहाल करना होगा और बिना किसी खर्च या वृद्धि के सभी शरीर प्रणालियों में संतुलन बनाए रखें उन्हें। और यह साइड इफेक्ट का उत्पादन नहीं करना चाहिए। सामान्य शब्दों में, एडाप्टोजेन का वर्णन हर्बलिस्ट क्रिस्टोफर द्वारा किया गया है अधिवृक्क समारोह का समर्थन करके काम करने के रूप में हाब्स, इस प्रकार मुकाबला तनाव के दुर्बल प्रभाव; एंजाइमों की एकाग्रता में वृद्धि शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा का उत्पादन करने में मदद; कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करना चयापचय प्रक्रिया के उत्पादों द्वारा अपशिष्ट; और उपचय प्रदान करना प्रभाव जो मांसपेशियों और ऊतकों को बनाने में मदद करता है, शरीर को ऑक्सीजन का उपयोग करने में मदद करता है अधिक प्रभावी ढंग से ciorly और biorhythms के विनियमन को बढ़ाने। कुछ प्रसिद्ध एडाप्टोजेन साइबेरियाई जिनसेंग रूट, शिसांद्रा बेरी, रिषि हैं मशरूम, और Pfaffi एक जड़।

रूसियों ने संभवतः सबसे अधिक अनुसंधान को एडाप्टोजेन में किया है। उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि वहाँ भी द्वितीयक adaptogens - जड़ी बूटियों हैं यह काफी मजबूत नहीं हैं, लेकिन फिर भी बहुत उपयोगी हैं। ये गौण एडाप्टोजेन तंत्रिका तंत्र को संतुलित और सामान्य करने में मदद करते हैं, नर्वस होते हैं प्रणाली, और हार्मोन प्रणाली। सबसे हाल ही में अध्ययन किए गए गोटू शामिल हैं कोला, जंगली जई, Astragalus, और burdock। एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों का उपयोग भोजन के रूप में, हर्बल चाय में, दैनिक रूप से किया जा सकता है टिंचर, या कैप्सूल में। वे आदर्श रूप से संयुक्त होने के अनुकूल हैं अन्य पौधों के रूप में वे अच्छी तरह से मिश्रण और संतुलित और सहायक रहते हैं। सुंदर साइबेरियाई जिनसेंग या एलुथेरो (एलेउथेरोकोकस संतरीकोस) हमारे समय की एक जड़ी-बूटी है और, यदि इसका अधिक व्यापक आधार पर उपयोग किया जाता है, अपनी क्षमता के माध्यम से प्रमुख निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रवृत्तियों को संतुलित करने में मदद कर सकता है पर्यावरण प्रदूषक और विकिरण के खिलाफ दृढ़। यह विनियमित करने में मदद करता है रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और पिट्यूटरी और अधिवृक्क का पोषण करता है सिस्टम। यह लिवर की सुरक्षा करता है और ड्रग के अवशेषों को खत्म करने में मदद करता है तन। दैनिक आधार पर लिया गया, साइबेरियाई जिनसेंग हमारी क्षमता को बढ़ाता है संक्रमण का विरोध; यह भी द्वारा कैंसर कोशिकाओं को दबाने के लिए दिखाया गया है फागोसाइटोसिस और ल्यूकोसाइट्स का उत्पादन बढ़ाना। 

यह एक अच्छा है दीर्घकालिक टॉनिक जो कई से पीड़ित लोगों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए myalgic encephalo myelitis (क्रोनिक थकान) से लेकर स्थितियाँ सिंड्रोम) कैंसर और सभी विभिन्न ऑटोइम्यून बीमारियों सहित मल्टीपल स्क्लेरोसिस। मैं इस और दूध थीस्ल बीज के मिश्रण का उपयोग करता हूं और उपचार करता हूं नशीली दवाओं और शराब की लत से उन लोगों का समर्थन करें। इसके अतिरिक्त, यह कोशिकाओं की उपयोग करने की क्षमता में सुधार करके धीरज बढ़ाता है फास्फोरस युक्त अणुओं और लैक्टिक एसिड के निपटान के द्वारा और चयापचय के अन्य अवांछित और अक्सर-परेशान उत्पाद। यह है तनाव के लिए अद्भुत है, और नाश्ते से पहले एक चम्मच टिंचर हो सकता है वास्तव में एक दिन और एक रात की नींद की गुणवत्ता में मदद करते हैं। आप ऐसा कर सकते हैं रोजाना तीन खुराक तक लें। हर एक में दो दिन रुकना अच्छा है दस और फिर चक्र को नौ महीने तक (या लंबे समय तक) दोहराएं पर्यवेक्ष। साइबेरियाई जिनसेंग अधिवृक्क प्रांतस्था और इच्छाशक्ति को भी प्रभावित करता है इसलिए एक मामूली हार्मोनल प्रभाव होता है - जो एस्ट्रोजेनिक हो सकता है, लेकिन एक एंडोक्राइन टॉनिक और बैलेन्सर होने की अधिक संभावना है। 

हालांकि इसे "जिनसेंग" कहा जाता है, यह सही मायने में जिनसेंग से संबंधित नहीं है (जीनस पैनैक्स के सदस्य), या तो इसकी कार्रवाई से या इसके वनस्पति द्वारा संरचना। इसे शुद्ध रूप से इसका नाम मिला क्योंकि यह जीवन शक्ति देता है। से बचने के क्रम में भ्रम, यह समझदारी हो सकती है कि इसके किसी अन्य सामान्य व्यक्ति द्वारा इसका उल्लेख किया जाए नाम, एलुथेरो।

दुनिया भर में शाब्दिक रूप से सैकड़ों जड़ी-बूटियाँ हैं जो उत्तेजित करती हैं प्रतिरक्षा प्रणाली और रोगाणुओं पर हमला: वे हल्दी जड़, burdock शामिल हैं रूट, प्लांटैन लीफ और अजवायन की पत्ती, लेकिन देर से इचिनेशिया की जड़ रही है बहुत मशहूर। इचिनेशिया (Echinacea angustifolia) एक प्रसिद्ध जड़ी बूटी है ब्रिटेन, अमेरिका और यूरोप में खेती की जाती है। एकमात्र स्थान यह अभी भी बढ़ता है इसका प्राकृतिक आवास उत्तरी अमेरिका है। यह शीर्ष पर रैली करने में सक्षम है का बचाव प्रतिरक्षा सेना। मूल अमेरिकी जनजातियों के लाभार्थी ts के बारे में जानते हैं कई सदियों के लिए इस जड़ी बूटी। जबकि श्वेत अमेरिकियों ने घोर स्वीकार किया अठारहवीं शताब्दी के अंत में इसका औषधीय महत्व है, यह केवल है तुलनात्मक रूप से हाल ही में यूरोप पहुंचा। यह एक प्रमुख प्रतिरक्षा के रूप में इस्तेमाल किया गया था- स्वदेशी लोगों द्वारा प्रणाली उत्तेजक, जो इस सुंदर प्यार करता था इसके आकर्षक केंद्र के साथ बैंगनी-गुलाबी-रेवेड फ्लोवर। वे पर चूसा जड़, अपने झुनझुनी के साथ, लगभग धातु स्वाद, पूरे दिन जब वे बीमार थे। 

झुनझुनी रासायनिक isobutylamine के कारण होता है। कई हर्बल वैज्ञानिकों ने कहा है कि झुनझुनी इसके उपचार गुणों के लिए आकस्मिक है, लेकिन पेशेवर चिकित्सकों ने बार-बार साबित किया है कि यह है वास्तव में vitally महत्वपूर्ण है। Echinacea angustifolia पसंदीदा प्रजाति है, बगीचे बारहमासी Echinacea purpurea के बजाय। झुनझुनी और खरीदते समय जीभ का सुन्न होना निर्णायक कारक होना चाहिए टिंचर या जड़। वैकल्पिक रूप से, आप अपना खुद का बना सकते हैं। सभी जड़ी बूटियों के साथ, टिंचर की गुणवत्ता अत्यंत है महत्त्व; बाजार पर कुछ इचिनेशिया की टिंचर कमजोर हैं और निष्प्रभावी। कुछ लोगों ने मुझे बताया कि इचिनेशिया ने नहीं बनाया है उनके महसूस करने के तरीके में अंतर; हालाँकि, आगे की जांच में पता चला है कि उन्होंने घटिया किस्म की टिंचर खरीदी थी। टिंचर अपेक्षाकृत आसान हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास एक गुणवत्ता बेंचमार्क है जिसे निर्देशित करना है; अन्यथा आप उन्हें विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताओं से खरीद सकते हैं। आप चाय का सेवन भी कर सकते हैं काढ़े या बस कच्चे जड़ पर चबाना।

सियोक्स, चेयेन, कोमांच, पावनी और अन्य जनजातियां अमेरिका ने पारंपरिक रूप से उत्तेजित करने से लेकर कई तरह से इचिनेशिया का इस्तेमाल किया घातक रैटलस्नेक काटने के उपचार के लिए ऊर्जा या सुखदायक दांत दर्द। इचिनेशिया को सीधे काटने, डंक मारने और काटने पर लगाया जा सकता है और इसमें प्रवेश किया जा सकता है उस तरह से खून। यदि सफेद रक्त की गिनती बहुत कम और सामान्य है प्रतिरक्षा गंभीर रूप से कम हो जाती है, जब तक जीवन शक्ति पूरी तरह से काम नहीं करती है जड़ी-बूटियों और खाद्य पदार्थों के निर्माण (और अन्य प्रतिरक्षा उत्तेजक) का उपयोग किया जाता है इसके साथ ही अस्थि मज्जा रिजर्व का निर्माण करना है। इसके लिए सोचा गया था दशक (1990 के दशक) कि echinacea का उपयोग कभी भी लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए स्व - प्रतिरक्षित रोग; यह महसूस किया गया था कि यह केवल आउट-ऑफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को संतुलित करना, इसे "स्वयं खाने" के लिए उकसाना और इस तरह कम करना प्रतिरक्षा स्तर और भी अधिक। ये चेतावनी सैद्धांतिक थी और जैसा कि है इन विचारों और कई के समर्थन के लिए कोई ठोस अनुभवजन्य साक्ष्य नहीं ऑटोइम्यून मरीज़ इचिनेशिया पर हमारा खून बहाते हैं, प्रतिबंध हटा दिया जाता है।